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Dependencia emocional

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¿Eres dependiente emocionalmente? A veces no somos conscientes de nuestros conflictos interiores y buscamos la salida emocional que creemos más conveniente, aunque no estemos en lo cierto. A continuación te muestro una serie de claves para que medites sobre tu estado emocional. Si te identificas con alguna de ellas es probable que necesites replantearte tu estilo de vida. Los dependientes emocionales necesitan; Tener el control Si piensas que debes controlar todo tu entorno vas por mal camino. No puedes controlar todo lo que te rodea. Si lo haces con tus amigos romperás la confianza, al igual que si lo haces con tu pareja eliminarás todo el romance y se finalizará la relación. Preocuparse por todo La preocupación por lo que vendrá es una pérdida de tiempo. Tus pensamientos crean tu realidad, de modo que si te enfocas en lo negativo, eso es lo que atraerás a ti. Cambiar su imagen Si actúas pensando en agradar a los demás no serás tú mismo. No puedes vestir de modo que

Cómo atraer prosperidad

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Lo primero que debemos saber es que la prosperidad no es igual a dinero. Entonces ¿qué es prosperidad? La prosperidad es un estado mental, es la capacidad de saber que en el mundo hay más que suficiente para todos y que sin importar lo que desees lo puedes tener. 3 PASOS PARA ATRAER PROSPERIDAD 1.-Conoce la verdad    Cualquier cosa que desees tener puedes tenerla. Hay suficiente para todos. No tienes que quitarle nada a nadie. 2.-Ten fe    Ten la convicción sin ninguna duda de que eso que deseas está en camino 3.-Toma acción    Cuando conozcas la verdad, tengas fe y estés enfocado/a en lo que quieras, te empezarán a surgir ideas de cómo debes actuar. TOMA ACCIÓN Con estos tres pasos verás como tu vida empieza a cambiar. Y recuerda que no importa que lo creas o no. Simplemente sucede.  

Diez pasos para amarse a uno mismo

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A menudo nos quejamos de que no nos quieren lo suficiente o no nos entienden. Y es que si nosotros mismos no nos amamos, no proyectaremos en los demás el amor que reclamamos y nos sentiremos mal en muchas ocasiones con nuestra persona. Es sabido que para recibir debemos dar, pues recibimos aquello que damos. Y el primer paso es sentirnos bien con nosotros mismos. He aquí diez sencillos pasos para amarse a uno mismo: 1.- Deja de criticarte.      La crítica nunca cambia nada. Acéptate tal y como eres. Cuando te criticas tus cambios son negativos. Cuando te apruebas tus cambios son positivos. 2.- No te asustes.      Deja de aterrorizarte con tus pensamientos. Busca una imagen mental o un recuerdo que te produzca placer y cambia el pensamiento horrible por uno agradable. 3.- Sé amable y paciente.      Sé amable y pórtate bien contigo. Ten paciencia contigo mientras aprendes a pensar de otra manera. Trátate como tratarías a una persona que realmente amas. 4.- Sé tolerante con

Cómo crear afirmaciones

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Para poder crear afirmaciones efectivas lo primero que debemos entender es su poder y de dónde procede. El poder de las afirmaciones procede de nuestro subconsciente y éste es capaz de alterar nuestro estado emocional. Por eso deben ser siempre positivas y fáciles de asimilar. Es decir, si estás enfadado con alguien, por mucho que pienses que es una gran persona no funcionará. Primero hay que cambiar el sentimiento. Podemos pararnos un momento y tener pensamientos agradables aunque no estén relacionados con esa persona, nos traerán a un estado positivo y en ese momento es cuando debemos construir la afirmación oportuna. Vamos a ver paso a paso cómo crearlas: Debe estar en tiempo presente , como si ya lo tuvieras. Por ejemplo, "Soy próspero y abundante". Nunca digas "voy a ser " pues eso es tiempo futuro y en el futuro se quedará. Debe estar creada en positivo , el universo no entiende la palabra NO y la suprimirá. Si dices "No quiero ser pobre&qu

Conviértete en un imán de la manifestación

7 Secretos para convertirse en un imán de la manifestación 1-CUIDADO CON LO QUE PIDES Conoce qué significa lo que pides al Universo. 2-SÉ ESPECÍFICO Y CONOCE TU PORQUÉ ¿Quieres más dinero? ¿Cuánto exactamente? ¿Quieres cancelar deudas? Establece qué deuda quieres cancelar primero. 3-¿QUIÉN ESTÁ EN TU CÍRCULO DE AMIGOS? Rodearte de gente alineada con tus propósitos. 4-EMPIEZA TU PRÁCTICA DESDE AHORA Suspende cualquier limitación que puedas tener. 5-DECIDE QUE YA ES SUFICIENTE Decide sentirte bien y estar abierto a recibir. 6-EL PODER DE LA GRATITUD Celebra cuando la prosperidad y la abundancia entra en tu vida. 7-RECONOCE TUS OBSTÁCULOS PARA LA MANIFESTACIÓN Pídele al Universo que manifieste las enseñanzas, maestros o mentores que necesitas.

Las siete leyes universales para construir riqueza y abundancia

Existen siete leyes universales que puestas en práctica te ayudarán a cambiar tu punto de atracción hacia la abundancia. A continuación te ofrezco un resumen para que conozcas los principios. PRIMERA LEY . Tu mundo interior crea tu mundo exterior . Toda tu vida está estrechamente relacionada con tu mundo interior. Con tus creencias, tus pensamientos y emociones. Para cambiar algo en tu vida es necesario que cambies la forma en que piensas, sientes y actúas. Tu vida mejora sólo cuando tú mejoras. Inventa mentalmente qué clase de mañana deseas. No esperes que el mundo cambie si no lo haces tú. Bendice lo que hoy es negativo en tu vida porque es una invitación al cambio. SEGUNDA LEY . No existen vacíos. Empieza a despejar tu vida. Crea espacio para una nueva energía. Despréndete de lo que te molesta, lo que no quieres, lo que guardas sin saber para qué, ya sea material o no. Revisa a fin de mes para no guardar nada innecesario. Ordena cajones, armario, e

Crea hábitos de riqueza

Muchas son las veces que llegamos a fin de mes con poco o nada de dinero en el bolsillo. Si cobramos más, gastamos más y lo peor es que no sabemos a dónde ha ido a parar nuestro dinero.  Con éstas sencillas pautas aprenderemos a manejar nuestra economía y veremos crecer nuestra abundancia casi sin darnos cuenta. Es importante crear hábitos de riqueza pero antes de ello debemos contarnos la verdad, es decir, reconocer lo que podríamos cambiar o de algún modo no hacemos del modo más correcto. Cuando hablamos de riqueza debemos reconocer lo que ya tenemos. Riqueza es la abundancia de todo aquello que es realmente importante para ti. El primer paso es reprogramar tu mente. Crea nuevos hábitos.  Acepta la responsabilidad de tu situación financiera Tú sabes en qué gastas el dinero; revistas que no lees, comida que al final tiras porque se estropea, ropa que no usas... Hagamos una cosa. Tira un euro a la basura...¿no puedes? Pues estás tirando más con las cosas que no usa